![Vídeo| El reto de los 4 minutos: la bici estática, o cómo adelgazar sin salir de casa | ICON | EL PAÍS Vídeo| El reto de los 4 minutos: la bici estática, o cómo adelgazar sin salir de casa | ICON | EL PAÍS](https://imagenes.elpais.com/resizer/NhuhNrdnUVKRje-CzuPwLEnfOnw=/1960x1470/ep01.epimg.net/elpais/videos/2016/04/06/icon/1459928071_634481_40961900_fotograma_5.jpg)
Vídeo| El reto de los 4 minutos: la bici estática, o cómo adelgazar sin salir de casa | ICON | EL PAÍS
![Les Mills Sprint, el entrenamiento con bici estática de 30 minutos que te ayudará a quemar calorías durante 3 horas | GQ España Les Mills Sprint, el entrenamiento con bici estática de 30 minutos que te ayudará a quemar calorías durante 3 horas | GQ España](https://media.revistagq.com/photos/5e59033917bf00000837e51d/2:3/w_3462,h_5193,c_limit/GettyImages-1191928631.jpg)
Les Mills Sprint, el entrenamiento con bici estática de 30 minutos que te ayudará a quemar calorías durante 3 horas | GQ España
![Entrenamiento en casa: cómo entrenar como un ciclista profesional sin moverte de tu salón | GQ España Entrenamiento en casa: cómo entrenar como un ciclista profesional sin moverte de tu salón | GQ España](https://media.revistagq.com/photos/5e7c982d3e476b0008f2fe00/master/pass/Entrenamiento-en-casa-ciclismo-virtual-Garmin-Tacx-NEO2.jpg)
Entrenamiento en casa: cómo entrenar como un ciclista profesional sin moverte de tu salón | GQ España
![Un ciclo de entrenamientos en bicicleta estática con Melcior Mauri, ganador de la Vuelta a España de 1991 Un ciclo de entrenamientos en bicicleta estática con Melcior Mauri, ganador de la Vuelta a España de 1991](https://static.eldiario.es/clip/67614302-0f1d-4775-aae4-c7e31ba037f1_16-9-discover-aspect-ratio_default_1046782.jpg)